睡前嚼一把黑枸杞,竟然有这么多好处

发表日期:2020-01-13 | 来源:养生饮食禁忌

  黑枸杞治夜间口干有一定效果。中医认为,夜间口干,多是肝肾阴虚导致津液不能上承所致。枸杞味甘性平,癫病针灸有治疗效果吗具有滋补肝肾、益精明目、生津安神等功效,可用于治疗目眩多泪、虚劳咳嗽、消渴咽干等症状。黑枸杞尤其擅长治疗由于阴虚伤津引起的口干症。

  我国近代名医家曾经患上夜间烦渴症,饮水难消,他遂“临癫痫的治疗方法都有哪些睡时嚼服枸杞子一两”,症状于是缓解。枸杞能滋肝肾之阴,生津且能安神,睡前嚼服黑枸杞,既可缓解夜间口干,还能帮助睡眠,用量一般为睡前嚼服10克左右。

  研究表明,黑枸杞有抗衰老、抗疲劳、降浙江好的癫痫病医院怎么走血糖、降血脂的功效。所以,常服枸杞对糖尿病、冠心病、脂肪肝、干眼症等疾病也有一定防治效果。不过,发热病人、脾虚或腹泻者暂不宜服用黑枸杞。

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