年轻美丽 听说黑枸杞和燕窝更配哦

发表日期:2020-01-13 | 来源:养生饮食禁忌

  燕窝作为古老的滋补珍品和养颜圣品,具有滋阴润肺,滋补养颜的作用,同時能促进人体新陈代谢,长期食用,让女人由内而外焕发美丽光彩。燕窝性质平和,每天早上空腹进食燕窝是人体消化系统能力较强的最佳时机。

癫痫发作的前兆是什么   黑枸杞不仅营养含量丰富,养生功效更是强大呢。黑枸杞的药用、保健价值远远高于普通的红枸杞,被誉为 " 软黄金 "。

  黑枸杞还可防治糖尿病,并具有明显的抗疲劳,保肝,还能抗肿瘤,疏通血管,降压,保护心血管系统作用。

  黑枸杞炖燕窝让你吃出中国古代四大美女的“沉鱼落雁之容,闭月羞苏州羊羔疯治疗的费用花之貌”。

  下面就为大家介绍黑枸杞炖燕窝的制作方法:

  材料

  燕窝一盏约5克(泡发后约50克左右),黑枸杞1克,冰糖适量。

  炖法

  将发泡好的燕窝与冰糖一起炖煮,水沸腾起武汉治疗癫痫病选哪家医院计时25分钟,关火后加入黑枸杞焖泡5分钟即可。

  炖煮 | 注意

  不要把黑枸杞和燕窝同时炖,等燕窝炖完之后,把黑枸杞放入燕窝里焖上五分钟即可!

  小提示

  黑枸杞一次食用量5g为宜,1g约15粒左右;黑枸杞易受潮,因此要放在干燥阴凉武汉哪个医院可以治好癫痫病的地方,或者用真空袋包装后放入冰柜中冷藏。

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