【肉末炒三丁】肉末炒三丁的做法肉末炒三丁怎么做

发表日期:2019-11-16 | 来源:养生饮食禁忌


原料:猪肉末(或者末也可以)、胡萝卜、黄瓜、土豆、葱姜

做法:

1、胡萝卜切丁、土豆切丁、黄睡觉一直抽搐瓜切丁,黄瓜丁提前用盐腌一下

2、锅内做少量油,放入土豆丁慢慢煸炒

3、煸制土豆丁出现金黄色,控油捞出

4、锅内放少许油煸香葱花、姜末、放一个大料瓣煸炒出香味

5、放入肉北京重点的羊癫疯医院

6、迅速滑散肉末,煸炒变色

7、倒入酱油,出香味放入胡萝卜丁继续煸炒

8、煸炒至胡萝卜发蔫

9、放入土豆丁继续煸炒癫痫病患者不可以喝什么饮料?,加入盐(因为黄瓜丁已经加盐了,这块可以加少量的盐)

10、最后放入黄瓜丁,大火快速翻炒出锅即可

小贴士:

1、黄瓜用盐提前腌一下可以防止陕西癫痫病专治医院炒的过程,遇热时间过长,黄瓜变得不脆,而且颜色变得很深。

2、土豆提前煎炸一下可以保存土豆绵软的口感,吃着更入味

 

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