夏天吃什么水果降火 草莓西瓜梨火龙果

发表日期:2019-11-12 | 来源:养生饮食禁忌

导读  进入夏季,天气炎热,所以很多人容易在夏天上火。除了喝凉茶降火外,人们还可以选择一些降火的水果。夏天吃什么水果降火?喜欢熬夜又容易上火的亲们,如果不想喝味道苦涩的凉茶,...

  进入夏季,天气炎热,所以很多人容易在夏天上火。除了喝凉茶降火外,人们还可以选择一些降火的水果。夏天吃什么水果癫痫病吃中药如何降火?喜欢熬夜又容易上火的亲们,如果不想喝味道苦涩的凉茶,那么夏天吃什么水果降火就是不可不知道的了。那么,夏天究竟有什么水果是可以降火的呢?下面就跟小编一起去看看。

  草莓

  草莓酸酸甜甜,十分好吃,还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦,所以夏天容易上火,癫痫病人在车上发做时应注意什么可以选择吃草莓来降火。

  西瓜

  西瓜也是夏天不得不提的降火佳果,夏天吃西瓜不仅能消暑解烦,还能补充水分和多种营养物质,所以夏天怕上火,可以多吃西瓜。但是在这里还是要提醒大家,很多人喜欢在夏天吃冰西瓜湖北癫痫病正规医院,西瓜本来就是性凉的食物,所以不可以贪多。

  梨

  在锅里放点清水,然后将梨切成一片一片的放入沸腾的水中,放一点点盐(如果一个梨就只要放一小点盐,只要吃着不咸,有一点点咸味就好了),沸腾三四分钟后就可癫痫病年龄大能好转吗以把梨捞出来,梨和汤都有降火、清热、解毒的功能。

  火龙果

  火龙果具有清热解毒、退肠火,通便的作用。吃火龙果还能促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤防黑斑。火龙果味道清甜,是夏天不可不吃的降火佳果。

 相关文章

相关养生