春季下火喝什么茶好 5款好茶清热解毒

发表日期:2019-10-28 | 来源:养生饮食禁忌

  导语:春天的气候比较干燥,人体内的水分很容易就通过呼吸、出汗而大量流失掉,且春季天气变化多端,所以比较难维持人体的新陈代谢,从而导致生理机能失调引发口舌生疮、嘴唇干裂、咽喉干燥肿痛、鼻腔热烘火辣等“上火”症状。那么,春季下火喝什么茶好呢?

  玫瑰麦冬茶

  1、春季下火喝什么茶好:玫瑰麦冬茶

  春天上火建议大家适量的喝些玫瑰麦冬茶。取麦冬15克,玫瑰花15克一起放入茶杯中。将麦冬和玫瑰花一起用开水冲泡,泡开以后,将第一次泡的茶水倒掉,因为一次泡的茶水比癫痫症状不能吃啥较浓,而且不是特别干净,因此倒掉再重新泡,喝第二次泡的茶水。该茶饮非常适合在春天饮用。因为玫瑰花具有清热解毒、美容养颜、活血化瘀的功效。春天喝它可以美容肌肤,起到淡斑、消痘的作用,还能够预防上火。麦冬具有止咳润肺的功效,也非常适适合春天饮用。

  绿茶

  2、春季下火喝什么茶好: 绿茶

  春天上火,可以适当的喝些绿茶,绿茶可以清肝、解毒、利胆。而且,绿茶中的春茶是一年当中品质最好的,特别是在清明、谷雨前后上市的新鲜绿茶,它是经过一个寒冬所积累的营养,茶叶中所含的蛋白质、游离氨基酸等营养成分含量都长沙治疗癫痫哪里最好非常充足,茶叶的香气、口感都很爽。春天去火喝什么茶,除了绿茶外,还可以喝点龙井、碧螺春等去火的茶,其去火效果也非常好。如果大便不干燥,郁火旺盛者,喝点铁观音也是可以的。

蒲公英根茶

  3、春季下火喝什么茶好:蒲公英根茶

  蒲公英根茶是最大众化的饮品,蒲公英根具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。对上班族来说,春季去火的方法之一,就是蒲公英根茶。对体寒体虚的人来说,蒲公英根茶中加些冰糖,能稍微减弱一下寒性,更加适合他们的体质。体虚的人喝蒲公英根茶时加入蜂蜜,食疗效果会更好。而且,蜂 蜜还富含维生素和氨基酸,能让癫痫患者治疗方法有哪些蒲公英根茶的营养价值提升。蒲公英是一味珍贵的中草药,性味甘、苦、寒,具有清热解毒、消痈散结、消炎、凉血等强大功效。蒲公英根茶对于降火解毒有很好的效果。

  百合花茶

  4、春季下火喝什么茶好:百合花茶

  百合花茶具有安心、益智、润肺止咳的功效。百合花的主要特点就是含维生素比较多,包括一些矿物质。从中医来讲,百合花的药性偏凉且平缓,有止咳化痰的作用,所以说春季喝一些百合花也是非常好的。在冲泡时首先要注意用量,花草茶的口味一般比普通的茶叶要苦一些,所以只需要2-3克即可。

癫痫病怎么治疗才能得到好的效果gn="center">

  薄荷茶

  5、春季下火喝什么茶好: 薄荷茶

  薄荷糖大家都有吃过吧,吃过以后整个人都会感觉到薄荷清凉的味道。薄荷中所含的成分除了可以用来制糖以外,我们还可以用薄荷来薄荷泡茶,可以利用薄荷中所含的薄荷酮、薄荷醇的疏风清热作用来达到去火的目的。而且用薄荷来泡茶喝有清凉的感觉,薄荷茶也是清热利尿的良药。

  相关链接:

  

  

  

 相关文章

相关养生