灵芝的具体养生应用 灵芝怎么有效保存

发表日期:2019-10-07 | 来源:养生饮食禁忌

      灵芝,属于一种名贵的中药材,又叫“赤芝”,“丹芝”,是多孔菌科真菌灵芝的子实体,其药用价值与应用性都很强。据中医养生记载,灵芝具有补气安神,止咳平喘,延年益寿方面的功效。下面小编带大家来具体了解看看灵芝的养生应用,灵芝怎么有效保存?下面小编带大家来一起来了解看看。

       灵芝的具体养生应用:

萍乡著名癫痫专科医院       具有抗癌防癌、护肝解毒、降血糖、防治心血管病、防高血脂、中风,抗衰老及改善神经衰弱等作用。

  可提高免疫力,增强患者自身的抗癌能力,有抗癌防癌之功效。

  它对各种肝病都有一定的疗效,可改善肝功能,使各项指标趋于正常。

  它可扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。

  它可降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂,并预防动脉粥样硬化斑块的形成。

昆明癫痫病医院地址  它可改善局部微循环,阻止血小板聚集。这些功效对于中风有良好的防治作用。

  它能促血清、肝脏和骨髓的核酸、蛋白质的生物合成,因此有效地抗病防衰老。

  它对中枢神经系统有较强的调节作用,具有镇静安神的功效。

  4、灵芝的选购与保存:

       灵芝的色泽较深的多是天然的,有虫眼,味道较淡或无味;相对色泽浅的为人工养殖,无虫眼,香味较浓些。

<痫病的症状及原因p>  用密封的袋子包装,放在阴凉干燥处保存。防霉,防蛀。

  5、灵芝的食用方法:

  泡水法:将灵芝剪成碎,放在杯内,用开水冲泡当茶饮,一般成人一天用量10g~15g之间,可连续冲泡5次以上。

  水煎法:将灵芝剪碎,放入药罐内,加水煎煮,一般可煎煮3-4次。把所有煮液混和,分多次口服。

  泡酒法:将灵芝剪碎,放入白酒瓶中密封浸泡,三天后变成棕红色时即可饮用,还可加入冰糖或蜂蜜。

四平羊羔疯治疗到哪家医院好>  6、适用对象:

       身体虚弱者(不包括重病或过于虚弱者)、经常感冒者、肝炎患者、免疫力下降者、更年期综合症,大病初愈者等。也可以作为保健品食用,适合各类人群。

  注意事项:

  灵芝虽是补品,也是中药,最好按医嘱服用。人群:体力太过于虚弱者、孕妇。

  灵芝品种较多,购买时要掌握一些有关。

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